EMDR

L’EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) est une approche thérapeutique reconnue pour aider à désensibiliser et retraiter les souvenirs douloureux, les blocages émotionnels et les expériences traumatiques.
Grâce à la stimulation bilatérale (mouvements oculaires, sons ou tapotements), le cerveau peut reclasser les informations perturbantes et réduire l’intensité émotionnelle qui y est associée.

✦ Pour qui ?

L’EMDR peut être particulièrement bénéfique si vous souhaitez :

✔ Surmonter un trauma récent ou ancien
✔ Réduire les symptômes d’anxiété, phobies, insécurité
✔ Apaiser des émotions envahissantes (peur, colère, tristesse…)
✔ Retrouver confiance, estime de soi, sécurité intérieure
✔ Modifier des schémas répétitifs et limitants

Chaque séance se déroule à votre rythme, en respect total de votre sécurité émotionnelle.

🔎 Déroulement d’une séance

1. Entretien & identification des besoins
   Nous clarifions ensemble votre objectif et les événements à traiter.
2. Phase de préparation
   Nous mettons en place les outils d’apaisement et de stabilisation émotionnelle.
3. Retraitement EMDR
   Stimulation bilatérale pour permettre au cerveau de digérer l’information.
4. Intégration / apaisement
   Nous concluons la séance avec un retour au calme et à l’ancrage.

Chaque personne progresse différemment — l’accompagnement est personnalisé, doux et progressif.

💬 Les bénéfices possibles

✨ Diminution des émotions négatives liées à un souvenir
✨ Plus de clarté mentale et un sentiment accru de légèreté
✨ Capacité à passer à autre chose, à avancer
✨ Retrouver de la sécurité intérieure et de la confiance

📅 Réservez votre séance

Prenez votre rendez-vous en quelques clics 👇
▶ https://liberlo.com/profil/daniel-de-rossi/

Un premier contact téléphonique peut également être proposé si vous souhaitez en savoir davantage avant de commencer.

Gagnez du temps

du confort

Plus efficace

Cadre sympathique

🌿 Ma façon de travailler

Je vous accompagne avec cœur, présence et bienveillance. Ensemble, nous explorons ce qui vous pèse encore, puis l’EMDR permet d’apaiser les souvenirs, de lever les blocages et de ramener du calme à l’intérieur. J’avance avec vous, jamais à votre place, pour vous soutenir dans votre propre transformation.